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养性·养性序第一

《千金方》 · 孙思邈 · 原文

…此养性之大经也。善养性者则治未病之病，是其义也。故养性者，不但饵药餐霞，其在兼于百行，百行周备，虽绝药饵足以遐年。德行不充，纵服玉液金丹未能延寿。故老子曰∶善摄生者，陆行不遇虎兕，此则道德之指也，岂假服饵而祈遐年哉。圣人所以制药饵者，以救过行之人也。故愚者抱病历年而不修一行，缠没齿终无悔心。此其所…

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养性·按摩法第四

《千金方》 · 孙思邈 · 原文

…伸两脚用当相手勾所伸脚着膝中以手按之，左右同。上十八势，但是老人日别能根据此三遍者，一月后百病除，行及奔马，补益延年，能食，眼明轻健，不复疲乏。老子按摩法两手捺，左右捩身二七遍。两手捻，左右扭肩二七遍。两手抱头，左右扭腰二七遍。左右挑头二七遍。两手托头三举之。一手抱头，一手托膝三折，左右…

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养性·调气法第五

《千金方》 · 孙思邈 · 原文

…之更迭，如海水之潮汐，）是天地消息之道也面向午展两手于脚膝上，徐徐按捺肢节，口吐浊气，鼻引清气。（凡吐者去故气，亦名死气，纳者取新气，亦名生气，故《老子经》云∶玄牝之门，天地之根，绵绵若存，用之不勤，言口鼻天地之间可以出纳阴阳死生之气也。）良久，徐徐乃以手左托右托，上托下托，前托后托，瞑目张口，叩齿…

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卷第十二·养性

《千金翼方》 · 孙思邈 · 原文

…风寒，时气寒热头痛百疾皆除，真人日欲求长生寿考服诸神药者，当须先断房室，肃斋沐浴熏香，不得至丧孝家及产乳处，慎之慎之，古之学道者所以山居者良以此也。老子曰，人欲求道，勿逆六不祥凶，大小便向西一逆，向北二逆，向日三逆，向月四逆，仰视日月星辰五逆，夜半裸形一不祥，旦起瞋心二不祥，向魤骂詈三不祥，以足内火…

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卷第二十九·禁经上

《千金翼方》 · 孙思邈 · 原文

论曰，夫清浊未分，无间昏晓，玄黄肇判，乃见温凉，四时攸分，降生寒暑，三光照烂，日景亏盈，人禀五常，腠理通塞，故老子曰吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身吾有何患，由此观之，形质既着，则痾瘵兴焉，静言思之，惟无形者可得远於忧患矣，夫天地圣人尚不能无患，况如风烛者，乎古有调针切糗之君，尝药炼石之帝，忧劳鹿…

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卷第三十·禁经下

《千金翼方》 · 孙思邈 · 原文

…系天师阳平等二十四化真气，臣某弟子自称道号，某嶽真人某先生，以今月今日今时奉为某家弟子度某符随符言之，神符度垽曰。日出东方，光曜表里，行符宧水，出於老子，老子行符从吾所使，东九夷从符行，南八蛮从符起，西六戎捉鬼军，北五狄破鬼营，中三秦从符所摄急急收录，一鬼不去，斩付北嶽，天有三皇，地有五黑，某所行符…

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八、求子有方

《洞玄子(附译文)》 · 佚名 · 原文

…为男，十四日、十五日为女，十五日后徒损精力，终无益也。交接泄精之时，候女快来，须与一时同泄，泄必尽。先令女正面仰卧，端心一意，闭目，内想受精气。故老子曰：夜半得子为上寿，夜半前得子为中寿，夜半后得子为下寿。译文洞玄子说：凡是想生孩子的，只要等候女方的月经停止后的第十三天与她进行性交合，第十三…

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【咒童子令说鬼姓字】第二十二

《祝由十三科》 · 佚名 · 原文

…平等二十四化真气，臣某弟子，自称道号某岳真人某先生，以今月今日今时奉为某家弟子，度某符，随符言之。神符度，咒曰：日出东方，光耀表里，行符敕水，出于老子，老子行符，从吾所使，东九夷从符行，南八蛮从符起，西六戎捉鬼军，北五狄破鬼营，中三秦从符所摄，急急收录，一鬼不去，斩付北岳，天有三皇，地有五黑，某所…

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